POWER PLATE

スプリットでは、トレーニングマシン「パワープレート」を導入しています。

「体が限界を超えていく」

「パワープレート」は、年齢、体力レベル、ライフスタイルに関わらず、 全ての人ができるトレーニングツールです。

振動を使った体も時間も効率的なトレーニングができます。

「パワープレート」は、振動を利用したトレーニングマシンです。

独自の「3次元ハーモニック振動」は1秒間に数十回 の高速振動を、あらゆる方向から緻密に発生させ、

体に最適な振動を与えることができます。

振動は、体の中に熱を作ります。体の中から揺らし脂肪や内臓、臓器そのものの代謝をあげます。

内臓や筋肉、骨にも振動が伝わるので関節のバランスや自律神経も整うように働きかけます。

ウエイトを使わない

お手軽で継続しやすい

ストレッチ・リラクセーションができる

美容・ボディケアができる

コア（体幹）・バランスに働きかける

健康維持・アクティブエイジングができる

代謝が上がる・体を温める

一般の方

お子様

アスリート

（ex.ジュニアアスリート、ランナー）

高齢者

産後の女性など

様々な趣味に特化したプログラムをご提案。

どなたでも安心してご利用いただけます！

パワープレートによる30秒トレーニングをご体験ください。

お忙しい方にも最適な時短トレーニングです。

ご興味のある方はぜひ一度、お問い合わせください！