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こんにちは！ 日中は日差しが強く感じますね。 私が参加している「CLINICIANS」という 臨床家向けのサイトに新しい記事がアップされました。 子どもと大人の身長を伸ばす方法について。 お時間あるときにこちらもご覧ください。 http://connect-clinicians.com/others/height-growth-point/

昨日は安来市体育協会、安来市教育委員会の事業 安来市スポーツ指導者研修会に講師として参加させていただきました。 《運動能力向上と怪我の予防につながるストレッチと靴の履き方》 実技を多めに ストレッチは #コモドストレッチが 特に好評でした。 靴とインソールに関しても 靴ひもの結び方を伝え 普段と違う履き心地👟 動きやすさを体感していただけた様子 『普段と靴の形が違う』と感想もいただきました。 幼稚園保育園 小中学校 高校 学校やスポーツクラブに もっともっと 伝えたい内容です。 体、靴に対する意識が変わっていけば 子どもの運動能力も上がり 怪我も減ります 継続して伝えるのみ 個人の活動では限界がありますが このような機会をありがとうございました。 講演会、クリニックは、競技や内容問わずお受けいたします。 お問い合わせはホームページまたはメッセージからお願いいたします。 https://www.sprittr.com ． ． ． #安来 #jarta #スプリット #spritt

２０１９.２.１１ トレーナー研修会に参加してきました。 中四国地方のトレーナーが集まり 講義と活動報告が主な内容。 柔道、スポーツクライミングの トップチーム（日本代表）スタッフ の方の講演を通し 様々な考えに触れることができ 米子でのトレーナー活動も深くなりそうです。 パーソナルトレーニング プライベートレッスン 競技力を上げるには ライバルと差をつけるには 必ず必要なものです。 大学時代のバスケのチームメイトや 大学の後輩に再会できて 懐かしい時間でもありました^ ^ 当スタジオは 完全プライベートで トレーニングや施術が可能です。 体験も随時受け付けております。 ▶︎身体能力向上、怪我の予防の個人指導 コンディショニング&トレーニング 60分程度5000円

JARTAというスポーツトレーナー団体が 女性スポーツトレーナーとして取り上げ 記事にしてくださいました。 スポーツ現場にでる 活動を続ける女性が増え スポーツと女性が もっと身近な関係になりますように。

平成31年の1月が、あっという間に終わりました。 2月は 8日金曜 9日土曜 24日日曜 お休みをいただきます。 出張、時間外の対応もしております。 ホームページ上、お問い合わせより お気軽にご連絡ください。