10月後半〜12月の営業について
こんにちは！ 令和元年も早10月！ 各学校で運動会が行われ、スポーツの大会も毎週末開催されていますね。 スプリットでサポートしているチームや選手も 続々と大会や試合が始まっています。 あわせて大会帯同など、週末出張に出ている日がございます。 みなさまにはご迷惑をおかけしますが、 ご理解のほどよろしくお願いいたします。 またご予約について、早めにお問い合わせいただきますと取りやすいです。 少しでも多くの方の役に立てるよう フルパワーで精進してまいります！ 今後ともよろしくお願いいたします。
食事〜糖分との付き合い方〜
私は糖質体質ということもあり 糖分の摂り方は少し気をつけています。 摂る時間帯を昼間にしたり どんな種類の糖質を摂るか。 ちょっと気をつけるだけで 昼間の眠気がなくなり デスクワークが効率よくこなせ 施術中の集中力が上がり トレーニングで元気よく手本をみせながら指導ができます！ 私が運動や生活の専門的知識を毎月配信させてもらっているCLINICIANSから 糖の知識をご紹介します！ 糖の知識は、食生活の見直しにもなります！ スプリットの生活あんどトレーニングサポートは 食事の指導も力を入れています！ http://connect-clinicians.com/others/diabetes-mellitus-glucose/ 毎月配信させてもらっているCLINICIANSからご紹介します！ 糖の知識は、食生活の見直しにもなります！ スプリットの生活あんどトレーニングサポートは 食事の指導も力を入れています！ http://connect-clinicians.com/others/diabetes-mellitus-glucose/ 運動や生活の
