オンライントレーニング指導でテレビ出演！
高校部活動を対象にサポートしている様子が取材されました。 オンライン、よく見えるし細かく伝えることもできる。 いいなと思います。 時間的な余裕がない方にも今後使っていただきたいし、おすすめしていきたいです。 遠方の方も個人セッションが受けれます☺️ 内容はこちらから！...
2020年5月6日
テレポート山陰に出演しました
BSSテレポート山陰の取材内容が本日公開になりました。 動画はこちらからご覧ください！ 運動不足解消トレーニング 家でできるトレーニングを紹介しています☺️ その他のトレーニングもYouTubeで公開しておりますのでご覧ください。 前谷涼子のハニカムチャンネル...
2020年5月1日
パワープレート導入しました！
パワープレートとは？？ 「体が限界を超えていく」をコンセプトに作られた 年齢、体力レベル、ライフスタイルに関わらず、すべての人ができるトレーニングツールです。 《振動》を使い、体も時間も効率的なトレーニングができます。 1時間かかるトレーニングが、15分で同様の効果が出ると...
2019年11月22日
日本海テレビに出演しました
５月１４日火曜 日テレ系日本海テレビ ニュースevery.日本海で《スプリット 》が特集されました。 フットケア、スポーツトレーナーについて 分かりやすくまとめてくださってます。 たくさんの方に知ってもらい 一人で悩まずに ご相談にきていただけたらと思います。...
2019年5月15日
リズムトレーンング開催
バスケットボールをする小・中学生の能力を底上げする場を提供する CHARM BALLERSさんとイベントをします！ 今回は 《リズムトレーニング》♪♫ 音楽のリズムに合わせて体を動かして 普段ないタイミングで体を動かすことで 運動神経や脳への刺激はもちろん...
2019年4月11日
からだ作り中心のバスケクリニック
からだ作り中心に ミニバスケットボール選手へクリニックを行いました。 定期的にアウトプット 定期的にアップデート 知識、情報を入れて 意識から無意識へ！ 2回目の選手は 1回目の内容を継続してくれているのが 見て分かりました。 ...
2019年3月29日
ソフトテニス競技サポート
サポート報告も アップしていこうと思います。 春になり ソフトテニス競技は インドアからアウトドアへ移行します。 ・クレー ・オムニ ・体育館 こんなに違う地面で戦うので 地面やコートと相性をよくしておくことも 勝つためのポイントとなります。 この日は...
2019年3月24日
